La importancia de dormir bien durante el duelo
Perder a un ser querido puede afectar muchos aspectos de nuestra vida, y uno de los más comunes es el sueño. Algunas personas tienen dificultades para conciliar el sueño, mientras que otras se despiertan varias veces durante la noche o sienten la necesidad de dormir más de lo habitual. Estas reacciones son frecuentes durante el…